按Enter到主內容區
:::
現在位置 首頁 > 公告訊息 > 最新消息
  • 友善列印
  • 回上一頁

社區體適能檢測活動圓滿落幕 中市長者平均身體年齡比實際年齡少3.5歲

  • 最後異動時間: 2018-07-11
  • 發布單位: 臺中市政府經濟發展局

市府今年與台中扶輪社及自行車暨健康科技工業研究發展中心共同推動「康健運動產業推廣計畫-樂齡樂活體適能檢測活動」,讓長輩瞭解實際年齡與身體年齡差距,並教導運動觀念,日前圓滿落幕。總計13場次共吸引441位長者參與,檢測結果發現平均每位長者身體年齡比實際年齡少3.5歲,更有社區平均減少7.8歲。

此外,為發展康健體驗產業,市府已獲經濟部105年地方產業發展基金600萬元補助,將以「自行車」及「運動器材」為主軸,培養市民養成運動習慣,打造健康運動台中城。

市府經發局表示,為打造台中成為宜人居住的健康運動城市,應養成市民運動風氣,家中長者運動及健康概念更為重要,除可增進長者健康外,也可減少國家醫療支出。因此,市府結合民間團體,舉辦樂齡樂活體適能檢測活動,讓長者瞭解保持運動習慣確實可讓身體年齡比實際年齡更年輕。

樂齡樂活體適能檢測活動5月18日至10月7日台中9個社區辦理,共13場,活動是針對高齡長輩設計的「功能性體適能」,銀髮長輩能輕鬆完成檢測並取得一張身體年齡證書,該證書可知道實際年齡與身體年齡差距;檢測活動分前測與後測,前後測距離三個月,前測時可教導長者們運動觀念及運動方法,再於後測時檢測身體改善狀況。

13場次活動共有441位長者參與,檢測結果發現平均每位長者身體年齡比實際年齡少3.5歲,更有社區平均減少7.8歲,可知保持運動習慣確實可讓身體年齡比實際年齡更年輕。

經發局指出,截至今年5月底止,台中市65歲以上長輩有27萬多人,約占全市10%,市府期許透過此活動,讓長輩瞭解運動的重要性;此外,針對發展康健體驗產業,市府已獲得經濟部105年地方產業發展基金600萬元補助,市府將以中市優勢產業「自行車」及「運動器材」為主軸,培養民眾養成運動習慣,打造健康運動台中城,以營造2019年台中即將舉辦東亞青運的運動氛圍。

聯絡人:臺中市政府經濟發展局產業發展科 鄧先生

聯絡電話:04-22289111分機31114

  • 市府分類: 經濟發展,衛生醫療
  • 發布日期: 2015-10-20
  • 點閱次數: 94